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Existen diferentes métodos para utilizar los aceites esenciales para mejorar el sueño. Puedes difundirlos en tu dormitorio antaño de acostarte, añadir unas gotas a la funda de tu almohada o crear una mezcla para masajes relajantes utilizando un unto portador.
Cuidado del cabello: Los aceites esenciales como el romero y la lavanda pueden impulsar el crecimiento del mechones y mejorar la Salubridad del cuero cabelludo.
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